读书会不做“名家讲座”，做的是有人陪着读、陪着练。主理人定调，领读组带读，特邀讲师补专业。
自医学研究院院长 · 自医学学科发起人 · 三亚 365 康养读书会主理人
主张“先养心、后养身，预防大于调理”。十二个主题的课程架构与领读方式，由他定调：不讲玄的，只讲普通人听得懂、学得会、用得上的。
负责每期领读、跟练带操、打卡点评与学员答疑。所有领读成员都完整走完十二个主题一轮，才上台带读。
线下每场配备 1 名主领读 + 1 名助教；线上同步直播，跨店学习的学员也能跟上进度。
读书会的领读人先读、先练、先打卡，然后带着大家读。讲台被拿掉，剩下的是围坐。
睡前呼吸法、站桩、疏肝理气操——每堂课留出跟练时间，动作简单到回家能自己做。
每周一场答疑，只回答具体问题：几点睡、怎么吃、肩颈怎么松。不给万能答案。
中医养生、营养、运动康复、心理疏导方向的老师，欢迎加入十二主题的讲师库，按主题授课、按场次结算。
